Meditazione. Per esercitarsi a vivere nel presente eBook

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ISBN 9788869873621
AUTORE none
DATA 2017
NOME DEL FILE Meditazione. Per esercitarsi a vivere nel presente.pdf
DIMENSIONE 8,73 MB
DESCRIZIONE

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Meditazione: Per esercitarsi a vivere nel presente ...
Leggi «Meditazione Per esercitarsi a vivere nel presente» di Eugène Jacques disponibile su Rakuten Kobo. Volete liberare la mente dall'ansia e vincere lo stress? Meditate, gente, meditate Meditare mette in contatto con la par...
Meditare mette in contatto con la parte più profonda e inesplorata di sé, che può apportare calma, potere di concentrazione ed energie impensate per realizzare sogni e progetti concreti. Meditare regolarizza l'attività del muscolo cardiaco, diminuisce la pressione arteriosa, stimola la digestione, controlla e riduce l'ansia: è scientificamente provato e sono ormai numerosi gli ospedali in Italia e in tutto il mondo che propongono ai pazienti protocolli basati su questa pratica. Un metodo semplice e alla portata di tutti: non occorrono competenze specifiche né luoghi particolari, basta poco tempo e si può praticare in qualsiasi momento.
Mindfulness: vivere nel presente - Genitori Channel
La meditazione come arte per essere presenti a se stessi, vivendo anziché lasciandosi vivere, e mettendo da parte le ansie di una vita proiettata sul passato o nel futuro. GRATIS il nostro manuale di scrittura creativa? Clicca qui! *** Meditazione. Per esercitarsi a vivere nel presente di Eugène Jacques (Vallardi)
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