8 problemi che la banana risolve meglio dei medicinali

La banana è un delizioso frutto tropicale, ricchissimo di vitamine e minerali. E’ uno degli alimenti più consumati al mondo e ci offre tantissimi benefici per la salute. Si ritiene comunemente che la banana fornisca troppe calorie, e per questo viene evitata quando si vuole effettuare una dieta ipocalorica. Tuttavia, il consumo moderato fornisce tanti […]

Dieta del kiwi: come depurarsi e perdere peso

LA DIETA DEL KIWI Il kiwi è un frutto ricco di vitamina C e ha numerose proprietà: contiene molti più antiossidanti degli agrumi, in particolare di polifenoli. Con questa dieta da seguire per una settimana, riuscirete a depurarvi e ottenere un fisico più snello. Ovviamente non dimenticatevi di fare attività fisica! DIETA DEL KIWI: LA PRIMA COLAZIONE Tutti i giorni: Tè con mezza arancia […]

Oncoline 3,2mila Vaccini, crescono le coperture. Quasi raggiunta l’immunità di gregge per l’esavalente

Presentati i dati del 2017, che invertono la tendenza degli ultimi anni. Il ministero alla Salute: effetto della legge sull’obbligo SEI MESI di legge sull’obbligo vaccinale per chi frequenta nidi, materne e scuole dell’obbligo hanno fatto aumentare le coperture, in modo importante per certe classi di età. Il ministero alla Salute presenta i dati della vaccinazione […]

Allergie respiratorie, i rimedi naturali più efficaci

Quali sono i rimedi naturali più efficaci per le allergie respiratorie? Le allergie respiratorie, tra cui l’allergia ai pollini e l’allergia agli acari della polvere, possono essere curate anche con le erbe e l’omeopatia. Tra gli antistaminici naturali anche la vitamina C. Ma, quali sono gli altri? Quali sono i rimedi naturali più efficaci per […]

Ecco come togliere i peli senza spendere 1 euro (delicatamente e senza prodotti chimici)

Sopratutto con l’arrivo dell’estate, la ceretta diventa un pensiero fisso di tutte le donne che per apparire “presentabili” sono costrette a sottoporsi alla sua azione non propriamente gentile. Oltre ad essere prodotte con ingredienti talvolta indecifrabili, le classiche cerette che troviamo in vendita nei negozi costituiscono un vero e proprio trauma per la nostra cute. […]

Capelli e unghie deboli: è un segnale dell’insufficienza di manganese nell’organismo

Sapevate che la parola “manganese” deriva dall’antico greco e significa “magico”? Questo minerale merita di certo questo appellativo! Il manganese ha delle proprietà antiossidanti ed è necessario per la crescita e lo sviluppo delle ossa, la cura delle ferite e l’assimilazione di ferro; è responsabile della salute del cervello e protegge dal cancro! La carenza […]

5 consigli per evitare la ritenzione idrica

La ritenzione idrica è un incubo per chi cerca di mantenersi in forma, poiché rende più difficoltoso bruciare i grassi ed aumenta il volume corporeo. Quando il problema è più serio, inoltre, impedisce l’adeguato riposo o azioni semplici come guardare un film sul divano, poiché, all’improvviso, si iniziano ad avvertire spasmi e formicolio. Bisogna, dunque, […]

Dieta della mela per perdere peso

Una mela al giorno toglie il medico di torno. Potremmo rivisitare questo proverbio con una mela al giorno toglie i chili di troppo. Ebbene sì, la mela è una perfetta amica della linea. Proprio per questo oggi vi indico la dieta della mela come soluzione per la perdita di peso. Innanzitutto le mele hanno numerose proprietà, contengono […]

I 5 motivi per cui bere il caffè

Sono vari i motivi per bere il caffè. A discapito di quanto si possa pensare, questa bevanda fa bene alla nostra salute perché contribuisce al benessere generale dell’organismo. Dal cervello alla pelle, dal buonumore alla riduzione delle riserve di grasso, i benefici addotti dal caffè sono veramente tanti. Anche la ricerca scientifica si è dedicata a questo argomento […]

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